Na počitnicah nas nič ne sme presenetiti. Dobro premislimo, kaj vse gre lahko narobe in pripravimo rešitev za vse manjše zdravstvene težave, zaradi katerih bi se dopust lahko prehitro končal.
Se je tudi vam kdaj zgodilo, da ste potrebovali prav tisto, česar niste vzeli s seboj? Tudi meni se je. Zato sem naredila seznam majhnih težav, ki na dopustu lahko postanejo velika mora. Za vsako težavo sem nato izbrala zdravilo oziroma izdelek. Pri izbiri sem upoštevala tudi obliko in pakiranje, ter izbrala najbolj primerno za potovanje.
Majhne težave, ki lahko postanejo velika mora:
Dehidracija zaradi driske, bruhanja, močnega znojenja ali večjega fizičnega napora
Poškodbe, rane
Kaj sodi v potovalno lekarno?
- Zdravila za samozdravljenje manjših zdravstvenih težav
- Izdelki za zaščito pred piki komarjev, klopov in drugih insektov
- Izdelki za zaščito pred soncem in za nego kože po sončenju
- Izdelki za posebno higieno
- Prva pomoč
- Kartica zdravstvenega zavarovanja, zdravstveno zavarovanje za tujino oziroma evropska kartica zdravstvenega zavarovanja
- Zdravila, ki vam jih je predpisal vaš zdravnik in jih morate redno jemati
Za shranjevanje zdravil in drugih izdelkov, ki sodijo v potovalno lekarno, so najprimernejše posebne torbice, ki ne prepuščajo svetlobe in vlage ter ščitijo pred visokimi temperaturami. Zdravila morajo biti shranjena na ustrezni temperaturi, ki običajno ne sme biti višja od 25 °C. Zaščitena naj bodo pred svetlobo in vlago. Pazljivo ravnajte z zdravili, ki za shranjevanje potrebujejo posebne pogoje.
Zdravila naj bodo shranjena v originalni embalaži, vključno z navodilom za uporabo, preden jih vzamete s seboj pa preverite njihov datum uporabe.
